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Équilibre Oméga 3 et Oméga 6

Course Summary

Comment éviter l'inflammation en retrouvant l'équilibre Oméga 3 et Oméga 6 et prévenir de nombreux problèmes de santé.

Ressources pour le Balance Oil et Balance Test
5 Cours
- Instructions de base pour le Balance test et le Balance Oil - accès au compte
  Début
- Instructions vidéo sur le Balance Test
  Début
- Comment télécharger le rapport du test d'équilibre
  Début
- Comment utiliser vos crédits de frai de livraison
  Début
- Webinaire d'introduction au concept d'équilibre des Omégas 3 et 6
  Aperçu
L'inflammation silencieuse : le feu invisible derrière la fatigue, le brouillard mental et la prise de poids
1 Leçon
- L'inflammation silencieuse : le feu invisible derrière la fatigue, le brouillard mental et la prise de poids
  Aperçu
Introduction à l'équilibre entre les oméga-3 et les oméga-6 (à venir)
3 Cours
- Comprendre l'importance des oméga-3 et des oméga-6 (à venir)
  Début
- Sources d'acides gras oméga-3 et oméga-6
  Début
- Impact du déséquilibre sur l'inflammation
  Début
Les avantages d'un équilibre entre oméga-3 et oméga-6 (à venir)
3 Cours
- Rôle dans la prévention des maladies inflammatoires
  Début
- Améliorer la santé cardiaque grâce à un bon équilibre
  Début
- Bienfaits cognitifs des oméga-3 et oméga-6
  Début
Atteindre des ratios oméga-3 et oméga-6 optimaux (à venir)
3 Cours
- Stratégies alimentaires pour équilibrer les omégas
  Début
- Options de supplémentation pour l'apport en oméga-3
  Début
- Surveillance des niveaux d'oméga-3 et d'oméga-6
  Début

Enseignant et accompagnateur dans le domaine de la spiritualité depuis 40 ans où il a été initié aux voies de sagesse.

Il s'est formé en Raja-Yoga, Zen contemporain, Bouddhisme, Coeurologie et thérapies quantiques.

Son approche humaniste et pédagogique font de lui un enseignnat apprécié pour sa vaste expérience qu'il transmet avec passion et humilité.

Il a reçu le nom initiatique de Swami Vijnananda qui signifie dans la tradition du yoga celui qui transmet la voie de la sagesse du coeur.

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